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主题:减肥靠饿?可饿的难受
tingshuoni
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2025-01-07 21:30:46
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57公斤,每天三餐吃撑,尤其是晚上没有空余吃水果那种
这两天开始减肥,每餐少吃一点,因为之前吃的很多,目前总热量肯定是够的
但就是有点饿的头晕
大家怎么克服少吃带来的不适?
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