把代谢提上去，加点力量训练，或者吃点减肥药
【 在 lovevery 的大作中提到: 】
: 40岁出头，女，155厘米，70.9公斤。  
: 希望能坚持下去。12.10日立的flag。  
: 到现在（1月15日）已经一个月了，体重到了66.7公斤。  
: 截止到1月22日，体重到了65.9公斤。  
: 截止到2月6日，经历了春节，饮食有点混乱，不过坚持不吃晚餐，没有啥效果，65.5
: ..................
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FROM 218.68.211.*