谢谢 我也在怀疑麻辣烫
【 在 timshaw 的大作中提到: 】
: 虽然一天的体重看不出什么来，但是我认为有几个可以改进的点:
: 1如果牛肉丸子不是你自己做的，那里面必定有不少肥肉，你可以看一下配料表知道了,忙猜蛋白质的克数和脂肪的克数是一样的。
: 2.另外，如果可以的话鸡腿肉可以去皮吃
: ...................
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