嗯，真想请几天好好躺着，太难了
【 在 SouthTiger07 的大作中提到: 】
: 不过跑步对缓解腰突帮助不大，可以试试倒走，但是得找人少的地方，能缓解一些；还有就是游泳，不过这些见效都比较慢
:
--
FROM 111.202.148.*