- 主题:年纪大了,荷尔蒙分泌不够。如何增加分泌?
自己分泌的不够,还不让外补
那咋整
【 在 zhaodaliang 的大作中提到: 】
: 通过吃喝打针的的。算。你摄入了,身体就觉得够了,就越不分泌了
: 发自「今日水木 on iOS」
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FROM 117.128.56.*
《从百草园到三味书屋》里
叫做斑蝥
【 在 xfdai2004 的大作中提到: 】
: 哈哈,这是个啥
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: #发自zSMTH-v-@OPPO PKB110
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FROM 114.244.197.*
多看帅哥美女
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FROM 119.123.31.*
力量/抗阻/无氧运动,就是撸铁。可补充蛋白粉、肌酸粉,千万不要打类固醇
【 在 langmanyixia 的大作中提到: 】
: 自己分泌的不够,还不让外补
: 那咋整
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FROM 61.237.229.*
为什么是无氧运动?
有氧运动不行吗
【 在 zhaodaliang 的大作中提到: 】
: 力量/抗阻/无氧运动,就是撸铁。可补充蛋白粉、肌酸粉,千万不要打类固醇
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FROM 117.128.56.*
没说不行。不建议单纯有氧,建议辅以无氧
【 在 langmanyixia 的大作中提到: 】
: 为什么是无氧运动?
: 有氧运动不行吗
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FROM 61.237.229.*
哈哈
【 在 Chavez 的大作中提到: 】
: re, +1
: 中年人突然健身,就是出轨的一个重要特征
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FROM 123.119.85.*
这玩意又不贵,就是草叶子。 网上到处都是卖的。
【 在 hanDevil 的大作中提到: 】
: 买得到?
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