心理病对你意味着什么呢，是在这三个字背后有些东西你觉得不能接受吗？
【 在 xsw23 的大作中提到: 】
: 哈哈，讳疾忌医。不过这个心理病，更加特殊，有时不去想它，它就跟不存在差不多，但不断提醒自己，就越觉得心理病很重，跟身体疾病还是有点差别
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: 【 在 talent1231 的大作中提到: 】
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FROM 223.104.39.*

可以看一看积极心理学相关的书

【 在 xsw23 的大作中提到: 】
: 现代社会，压力确实很大，偶尔自己也会流露出人生太苦想要放弃的消极心理，然后马上告诉自己，还有老人孩子需要赡养，千万不能只顾自己。
: 很想研究研究心理学，让自己对一些心理情绪能够有所缓解。但自己大学时曾经看过一点点心理学的书，当时总觉得自己就存在书上的那些症状，反而加剧了内心的紧张。
: 版上的专家，有没有比较好的心理学入门书籍可以看的，怎么避免看书后、就认为自己恰好存在相关症状的紧张心理？
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FROM 183.15.205.*

谢谢！以前不了解心理学，以为就是一门学科，后来才知道，师范类专业，专门有心理学专业，才了解到心理学原来非常专业


【 在 at20180813 的大作中提到: 】
: 他说的是正念的书，这是源于佛教的东西，心理学领域鱼龙混杂鱼目混珠，神棍不少。
: 我建议还是看行为主义认知心理学的书比较好，这个流派采用科学的方法来研究心理学。
: 另外也可以看看人本主义相关的书，人本主义心理学虽然科学和现实基础比较弱一些，但是它代表了人类对良好心理状态的一种美好的理想，可以作为一种努力的方向吧。
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FROM 124.65.243.*