- 主题:过多的自我控制自我强迫 是否不健康？
发现自己一个行为特点，就是经常自言自语，感觉比周围的人要更频繁一些。有时候，感觉自己的自制力比较薄弱，比如拖延，看小说等等，就强迫对自己下命令：
赶快起床！
mlgb别拖啦
他妈别看了快去把活干了
别说这种 自我控制 自我命令 自我强迫 的方法还有点作用。
那么问题来了，这种行为，是不是一种不健康 需要控制和纠正的行为呢，或者，是不是某种心理疾病的表现？
这种行为太多，是否会潜在导致的精神分裂 多重人格？或者与这些相关？
--
FROM 125.116.213.*
这种行为，给你带来了什么困扰吗？如果没有困扰，不挺正常嘛，自我管理的一种方式。
有困扰了，再说困扰是什么。
- 来自 水木社区APP v3.5.5
【 在 misslost 的大作中提到: 】
发现自己一个行为特点，就是经常自言自语，感觉比周围的人要更频繁一些。有时候，感觉自己的自制力比较薄弱，比如拖延，看小说等
- 来自 水木社区APP v3.5.5
--
FROM 111.197.58.*
既然你认为不好，那就是不好了，如果继续过多自控可能会让你纠结
【 在 misslost 的大作中提到: 】
: 发现自己一个行为特点，就是经常自言自语，感觉比周围的人要更频繁一些。有时候，感觉自己的自制力比较薄弱，比如拖延，看小说等等，就强迫对自己下命令：
: 赶快起床！
: mlgb别拖啦
: 他妈别看了快去把活干了
:
: 别说这种 自我控制 自我命令 自我强迫 的方法还有点作用。
: ..................
发自「今日水木 on @」
--
FROM 1.31.186.*
为什么会有这些担心呢？听起来担心的程度还挺深的，从不健康，到心理疾病，再到精神疾病？
【 在 misslost 的大作中提到: 】
: 发现自己一个行为特点，就是经常自言自语，感觉比周围的人要更频繁一些。有时候，感觉自己的自制力比较薄弱，比如拖延，看小说等等，就强迫对自己下命令：
: 赶快起床！
: mlgb别拖啦
: 他妈别看了快去把活干了
:
: 别说这种 自我控制 自我命令 自我强迫 的方法还有点作用。
:
: 那么问题来了，这种行为，是不是一种不健康 需要控制和纠正的行为呢，或者，是不是某种心理疾病的表现？
: 这种行为太多，是否会潜在导致的精神分裂 多重人格？或者与这些相关？
: --
:
发自「今日水木 on iOS」
--
FROM 223.104.41.*
目前还没有明确的困扰。只是联想到跟文艺作品常见的某些病症外在感觉有些相似，有些担忧而已。
【 在 silentbeauty 的大作中提到: 】
: 这种行为，给你带来了什么困扰吗？如果没有困扰，不挺正常嘛，自我管理的一种方式。
: 有困扰了，再说困扰是什么。
: - 来自 水木社区APP v3.5.5
: ...................
--
FROM 125.116.213.*
我没有认为这个不好，我只是担心这个不好。就是不知道这个是好还是不好。
【 在 jonathanwu 的大作中提到: 】
: 既然你认为不好，那就是不好了，如果继续过多自控可能会让你纠结
: 发自「今日水木 on @」
--
FROM 125.116.213.*
我对这些心理学的概念之间的深浅和关系，是不懂的，所以是胡乱说的。现在就是到专家们这里来学习了解一些常识问题来的。
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 为什么会有这些担心呢？听起来担心的程度还挺深的，从不健康，到心理疾病，再到精神疾病？
: 发自「今日水木 on iOS」
--
FROM 125.116.213.*
你的意思是说，你并不怎么担心你的自我控制、自我强迫的方法会变得不可控（比如发展成心理疾病、精神分裂之类的），你只是好奇这个状态是不是正常的？
【 在 misslost 的大作中提到: 】
: 我对这些心理学的概念之间的深浅和关系，是不懂的，所以是胡乱说的。现在就是到专家们这里来学习了解一些常识问题来的。
: --
发自「今日水木 on iOS」
--
FROM 120.245.14.*
就我自我观察和认识来说，确实没有任何明确的病态表现。唯一的我感觉不正常的地方，就是，感觉我自己的这种行为，比周围的人似乎更频繁而已，但这个显然不能说明，我的行为就是不正常的。
我是担心，这种情况，是否有这方面的研究成果说明这种行为是不健康和需要管理，需要控制的。
打个比方。我可能跑步比较多，比周围的人跑步多，我就担心，跑太多是否会磨损膝盖，所以需要了解一下这方面的知识，比如如何跑步才不损伤膝盖，如何判断是否磨损，等等。
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 你的意思是说，你并不怎么担心你的自我控制、自我强迫的方法会变得不可控（比如发展成心理疾病、精神分裂之类的），你只是好奇这个状态是不是正常的？
: 发自「今日水木 on iOS」
--
FROM 125.116.213.*
你这好象是 孤独
【 在 misslost 的大作中提到: 】
: 发现自己一个行为特点，就是经常自言自语，感觉比周围的人要更频繁一些。有时候，感觉自己的自制力比较薄弱，比如拖延，看小说等等，就强迫对自己下命令：
: 赶快起床！
: mlgb别拖啦
: ...................
--
FROM 13.56.31.*