【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 你描述的对立的心理状态，可以理解为在不同的情境下，使用不同的防御方式应对环境
: 有的时候你对外界的事情和情感非常冷漠，可能你使用了“隔离”的方式保护自己的情感不至于波动
: 有的时候你敏感、情绪化、易受影响，可能是当时或近期你遭遇了其他压力事件或情境，使得“隔离”的方式不堪压力而失效，你的内在被波动、激发出起伏的情绪
: ...................
谢谢，我觉得你分析的挺对，可能我自己觉得要比这更复杂一些。本质上是脆弱的，敏感的，情绪化的，我觉得这也可能和遗传有关，在意志力比较薄弱的时候，就会非常消沉抑郁。我记得应该是在17.8岁的时候才发掘自己与人是不同的，别人很容易走出去的事情，我会非常难，情绪化严重，消沉，有段时间我非常痛苦，那会不懂什么是抑郁症，或者说当时已经是抑郁症的轻症患者，自我修复应该用了三年左右，慢慢意志力越来越强，先是戒了8年的烟，然后戒酒，这有很大好转。
  恋爱到婚后，我妻对我的心理支撑帮助很大，给我很大的包容和空间，所以可以一直维持一个很好的心理平衡，我没有看过医生，我觉得生命只有自我救赎，其他人的帮助都是无比脆弱的，人一个人来，也是一个人走。我现在已经很少陷入到抑郁状态里。很感谢你的帮助和倾听。
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