您的反应有些抑郁的表现,而抑郁的原理是转向自身的攻击。
看起来这件事情的不成功对您造成了打击,让您有一些受挫。那么这个打击的结果是否有被主观扩大化?比如:我干什么都不行。
另外,您的人生经历中是否有类似的事件发生过?就是遭受某种打击,然后一蹶不振,或者做什么都提不起兴头。又或者打击的后果并没有那么严重,但也使您对自我产生了很多的攻击和怀疑?
【 在 kewy 的大作中提到: 】
: 最近遇到一件事情没有做成,其实本来也不是特别决定功名利禄啥的事情,出发点是兴趣使然。
: 主要是在过去半年中基本上没有做别的事情,特别全力以赴忙乎这个了,没想到最后没有成功,多少有点意外。从上周知道结果以后就一直走不出来,觉得什么都提不起劲头,有点点万念俱灰的感觉。。。
: 理智的想的话,其实这件事情本身并没有这么重要,就是太投入了养成惯性依赖了。。。
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