pat pat
看得出来，健康快乐很不容易了
扛不住的时候也不要硬扛，无论医生还是心理专业人士，都是现代社会给个体提供的支持资源


【 在 bbswei 的大作中提到: 】
: 目前上班通勤时间3个小时，接送不了孩子，好烦躁好烦躁。还有其他好些烦心事，一直被抑郁情绪笼罩着，时而低落，时而愤怒，时而焦虑，时而迷茫......也只有和孩子在一起的时候才会开心些。
: 为母则强，只有妈妈健康快乐才会培养出积极乐观的孩子，所以还是要努力做一名积极乐观的妈妈。
: 说说几件自己觉得开心的事情吧，游泳，弹琴（碰到有难度的曲子也会沮丧），读书（仅限于喜欢的书），美剧（喜欢生活大爆炸、少年谢尔顿、良医），听音乐（今天听了张健的月光，感觉好了很多）。
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