那如果心情不好呢？
【 在 bearmi 的大作中提到: 】
: 我觉得需要处理的是心情不好，而不是睡不好
: 或者说心情好了，自然就睡的好了
: 因为睡觉时潜意识是活动的，心情的诉求会寻求表达，就会影响睡眠
: ...................
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FROM 113.15.18.*