也许这个时候干脆停下来，冥想也许有用。。。

【 在 smallpanda03 的大作中提到: 】
: 因过往一些对不住别人的事而十分愧疚懊悔，成了心结。需要思考问题的时候（比如看书学习)，这种焦虑便会浮现，占据头脑，不能专注于所做的事。看心理医生能有所帮助吗
: 发自「今日水木 on Android」
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