我觉得冥想可能是佛创造出的一种很独特的控制自己思维的方式。
有高僧大德说该吃饭时吃饭，该念经时念经，该睡觉时睡觉，同理。

【 在 Cathyisagirl 的大作中提到: 】
: 嘿，我有一个疑问呢。
: 你这说的仿佛是人类在思考复杂东西的时候难以入眠，而想简单的东西的时候，才好入睡？是吗？
: 那可是有句话说的是脑袋越动越灵活，长期不动脑容易得老年痴呆。
: ...................
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