领导谅解无数次、你“卖惨”能有用,看起来这说明你在现实层面的策略挺有效的,你有能力在现实层面保障自己的收入和职业
只是在心理层面你很困扰,可能你不想处在需要领导谅解和卖惨的境地中。同时我也看到,你很快就能寻求心理方面的专业人士的帮助。同样说明你在现实层面保障自己的能力是很强的
看起来是心理困扰带来的情绪强度有点大,以至于你有快被淹没的感觉,限制了行动的能力(影响了工作,也影响带孩子)。快速应对爆发的焦虑也有很多办法,比如服药,或者选用短程的心理疗法,或者增加心理咨询的密度等。
总之,看起来以你的适应现实的能力,总能够找到应对方法的
【 在 blueskycity 的大作中提到: 】
: 领导已经谅解无数次了,但是现在不适合开我,我也没有更合适的地方,也在卖惨
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: 发自「今日水木 on iPhone 12 Pro」
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发自「今日水木 on iOS」
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修改:psycholo FROM 120.244.142.*
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