【 在 wfsuntshine 的大作中提到: 】
: 请教一下版友，通过觉察发现内心有一个担忧恐惧渴望关照、认可的“小孩”，正是因为这个小孩的存在导致做事情或心力不足或与机会擦肩而过，或遇困难逃避退缩。究其原因，肯定与童年父母，主要是母亲比较苛刻有关，要求高、控制欲强，且是百分之百有条件的爱，成绩不好或者老师告状后不是冷暴力就是热暴力，创伤记忆一幕幕还很清晰。
:  自己也是心理学半个行家了，可是好像解决不了自己的问题。精神分析告诉你原因却没告诉你怎么解决，求助一下版友，祝好心人好意达成，可以帮助到我，好人好运，谢谢。
:  
: ...................
生活的较高境界就是忘记，其实也就是心识的专一，你的“小孩”就是你心识的种子，遇到缘就现行了，如在遇到增上缘之初，就能挥刀斩断，你就没有后继的妄想牵连。也就没有后继的烦恼觉受，所以要平常练习心识的专一，就是觉察，一探头就不理，就没有后继流转，久久内心就平和了。所谓三心不可得，过去不可得，留恋什么，筹措什么，未来不可得，憧憬什么的，担忧什么。可以看看坛经，中国的佛学就是应对这些烦恼的，比国外的什么心理学更究竟，国外都是对治，绕弯子。
--
FROM 123.120.99.*