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主题:Re: 精神焦虑症的自救 英国医生威克斯写的 我给你总结几点
boong09
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2022-08-08 11:22:35
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摆烂,接纳自己才是走出来的第一步!让自己先沉到底,脚踩到地了,才会没有恐慌,然后按照自己的节奏,一步一步的往上爬,能往上爬多少都是自己额外赚的。
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FROM 183.156.127.*
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