我上学学生时代抗压能力还行，面对学习，考试，都能比较自如地应付
大学毕业之后，扛压能力就差了许多 ，性格阴郁，一点点工作上的事就能很愁很愁
每天都在担心明天，担心未来，担心失业，担心身体不好
现在还担心自己的膝盖
以前无论如何不好，至少腿还是健康的，还可以旅游，逛公园，爬山，自从前年扭伤了膝盖，心理压力特别大
现在在做中医理疗，希望能好起来吧
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 抗压力能力差是怎么回事
: 发信站: 水木社区 (Sat Aug 13 02:31:53 2022), 站内
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: 看起来跟相似环境里的其他人比，好像你的压力感更大一些？其他人看起来好像没有那么大感觉？
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: 那么跟你自己比呢，过去你也常常感觉压力大吗？还是有明显的转折点，在那之前你觉得抗压的能力还好，而在之后才觉得越来越不容易扛住？
: 【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: : 看着别人坦然地面对人生
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: : 而我却总是觉得每过一个星期都要面对很大的压力
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: : 工作上的压力，总是一个接一个地压过来
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: : 今天领导开会，又给我们提了很多的要求，加了很多的任务
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: : 我觉得压得喘不过气来
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: : 我觉得能维持现状，应付现有的工作就已经不错了，偏偏领导又要提高要求，增加任务量
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: 发自「今日水木 on iOS」
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: ※ 来源:·水木社区
http://www.mysmth.net·[FROM: 120.244.143.*]
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