老兄我觉得你讲的太好了,也转发了
我聊下来感觉一个问题,他的反馈,和老婆的聊天,获得的反馈都不太好,老婆觉得别人的老公都能什么时候都扛着,你为什么不行
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 我能想到的比较简便有效的方式,是去做以关系为基础的心理咨询,原因是:第一,他很需要在关系中得到理解和支持(需要跟人去谈论这些事情);第二,他现在的跟人相处的关系模式,可能很不容易让别人能够轻易理解到他(需要对方足够敏锐和好奇);第三,他对于在关系中感受到的失望的处理也是回避被动的,给人的印象似乎是他没什么困扰,从而让他感觉更失望,就形成坏的循环(需要对方关注他的失望的感觉)。
: 关系取向的心理咨询师所受的训练,会帮助他们提供上面说的这些支持
: 如果他不想去做咨询,但有足够让他感觉可以敞开心扉、可以得到理解、得到包容和支持、愿意一直倾听的朋友,也可以跟朋友去倾诉,看看效果。对于状况还不是很严重的人来说,人际的支持性质是一样的。如果症状有点重,那就最好还是去找专业的咨询师
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