那你还有什么办法，除了药物的帮助之外，能让你比较好的解决跟睡眠相关的问题么

【 在 Iamaluckypig 的大作中提到: 】
: 有这个担心，都说是药三分毒
: 上瘾意味着加量，整个人不是正常的状态。
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