两个群，都在这里了。
“冥想”群是大家分享的群，人比较多。“正念学习小组”是我自己建的群，人很少。

【 在 wind9down 的大作中提到: 】
: 如果您找到了社群,能拉我进群么? 我学习了内观冥想.但是回来之后没人监督自己就很难坚持了.



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