小的时候，父母是特别爱批评、爱挑剔的父母吗？如果是，那个时候你是如何面对这些批评的？沉默？走开？还是发火？

特别害怕被批评实际上是害怕不被认可，当在工作中自己不被认可的时候，是否会让你产生不安全感？细细体会下，工作上的不被认可会给你带来什么后果？这些后果你能承受吗？如果出现了，你将会怎么应对这些后果？

想过之后，再次面对需要别人评价的场景时，告诉自己，出现最坏的情况我也能处理。

【 在 pasta 的大作中提到: 】
: 自己心理的一个大问题是，特别害怕别人批评，
: 对大多数需要别人评价的场景都特别抵触，
: 比如各种评审、汇报、年终总结、去领导办公室、回复审稿人意见、与甲方见面交流工作。。。
: ...................
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