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主题:Re: 晚上老是不想睡觉是什么心理啊?
a668320
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2024-05-25 22:41:04
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我发现其实我是手机上瘾
【 在 eternalmh 的大作中提到: 】
: 对 那就是时间管理
: 最近有点改善的经验分享给你,每天早上把今天需要做的事情按照轻重缓急排个序,比如把紧急重要的最先完成,然后是重要不紧急,紧急不重要,不紧急不重要
: 这样一天下来,该完成的事情都完成,有成就感,自己想玩休闲的部分也有满足,睡觉的时候就心安啦
: ...................
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FROM 113.84.138.*
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