嗯,谢谢您的建议。
说主要是学习压力,担心成绩下滑,跟他讲了最坏的情况也没什么大不了的,不知道效
果如何。
【 在 maple0 的大作中提到: 】
: 焦虑症解压的最快速方式就是降低目标的价值感
: 比如你在一根普通筷子上雕花,和在一块儿和田玉上雕花,对于没训练过的人来说,那完全是不一样的心情,很多人面对高考也是类似的感觉,一考定终身,高考和平时的期中考相比肯定更让人焦虑
: 对于孩子来说,压力源可能是多方面的,可能担心未来,可能也担心自己在父母同学眼中的价值,不好说,所以靠看书,未必能快速解决问题,最好的办法还是找个经验比较足的咨询师,或者你也可以和孩子谈谈,对方到底压力在哪,再看看能不能解决
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