是的，大概率是现实不知道怎么改变的时候，去寻找过去的原因，现实生活过好了，过去多惨根本不重要。

【 在 a668320 的大作中提到: 】
: 要养成新的心理习惯和行为习惯，还有生活习惯。所有人的心理都是有现实基础的，不是说只要想明白了心理问题就解决了，只有去改变现实改变自己的生活，自己的精神世界才会真正随之改变。
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