我没有看过，不大清楚。看这个版的人曾推荐过伯恩斯情绪管理，你可以看看有没有用，自己搜索一下也可以。

【 在 reply 的大作中提到: 】
: 哈哈，好的，有没有情绪管理类的书籍推荐？
: 发自「快看水母 于 LIO-AN00」
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