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主题:Re: 昨天看到一个说法,心理医生最怕清醒的患者。。。
chooselife
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2025-12-27 00:23:41
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嗯,能理解那种感觉
那就尽情的想呗,然后进一步想怎么解决这些灾难
比如赶紧查看一下周边摄像头位置,可以求助的路人定位,手边能借用的工具,或者避免前往昏暗的地方啥的
灾难就灾难呗,索性想的更深入点:真发生了,怎么处理
【 在 cattu 的大作中提到: 】
: 咦,确实没想到这个方法唉。。。
: “发病时总想不好的事”也是最近好些了才发现的。。。
: 包括不少灾难性思维。。。
: ...................
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