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主题:Re: 有没有人一早起来,吃一大堆保健品?
snowfields
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2024-11-10 10:40:30
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每天吃维生素提高死亡率
每年吃3个月维生素降低死亡率?
【 在 lux 的大作中提到: 】
: 目前主流意见是每年至少吃 3 个月,每天吃维生素会提高一倍死亡率,不过当然了,正常死亡率提高一倍也不高…
: 主要是 VB,3000 以上的 VD3,姜黄大蒜这类抗氧化剂,益生菌,女性尤其注意补铁 100mg,年纪稍大的叶酸
:
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