还请大师赐教
【 在 ccnanp 的大作中提到: 】
: 简单又省钱的方法，就是去做力量型运动。
: 力量型运动对你的身体和运势都有很大的好处。
: 现在疫情期间不方便去健身房，可以在家里自己练。
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