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主题:云运动0613
anran
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2024-06-13 10:20:09
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跳操30分钟
早上8:40--9:10 参见刘耕耘 跳操30分钟 热身10分钟 动作开合跳 深蹲 半蹲 原伸展 抬腿 开合跳配合踢腿
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修改:anran FROM 118.186.72.*
FROM 118.186.72.*
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