- 主题:请问如何能够快速涨球？
这么高积分还想进步啥？
你有这几个问题还能打到这么高积分也挺流弊的
【 在 hu196927 的大作中提到: 】
: 感谢！说说我的情况吧，左推右攻，正手弧圈球，积分1750左右，也有教练指导，教练一直建议我改直拍横打，还在犹豫要不要改。目前主要问题有几个：一是吃发球，尤其是两个大角的急长，看不出上下旋，还有勾手，老是误判。二是还原慢，没有连续
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FROM 60.27.159.*
左推右攻直板打法的反手，和直拍横打的反手，是两个完全相反的发力体系。有功夫改直拍横打，还不如上横拍来的直接。
左推右攻的反手，是向右后方引拍，用右侧髋部向前直接转着顶出去，主要用于防守，最多也就是加力推，这个动作和正手攻球的动作的发力机制差不多，区别是正手攻球髋部需要向左前方多转一点，推挡直接向前就行。
直拍横打的反手，不管是尹航、房胤池都反复说过，跟横拍的反手没有任何区别。不管是拧拉、拉下旋，都需要右侧肩部前顶，往腰髋看，也就是右侧髋部是顶在前边的，击球的时候右侧髋部要向右后方转动。
这两个动作是完全相反的，左推右攻打的越熟练，越难以找到直板横拉的发力和动作框架，基本属于从头练起。
【 在 hu196927 的大作中提到: 】
: 感谢！说说我的情况吧，左推右攻，正手弧圈球，积分1750左右，也有教练指导，教练一直建议我改直拍横打，还在犹豫要不要改。目前主要问题有几个：一是吃发球，尤其是两个大角的急长，看不出上下旋，还有勾手，老是误判。二是还原慢，没有连续
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FROM 119.146.243.*
不用怀疑，左推右攻改直板横拉，跟改横板难度差不多或者说更难，因为直板握拍决定了用反面横拉的难度要大于横拍反手，当然打出的球质量也不太一样，直板横拉可以拉出类似横拍用拧拉感觉搞出来的侧旋球。
【 在 profscorp 的大作中提到: 】
: 推挡和横打，是两个体系了，这要练就得从长计议了，这个过程我怀疑不亚于直接改横板。不得不说推挡确实已经落后了，看你的实际情况了，周围还有推挡大神吗？
: 继科有个学员就是打横打的，继科让他用横板试试，无缝连接。所以横打和横板之间的区别可能比横打和推挡之间的区别要小不少。
: 您有教练，那不是很方便吗。像还原这种，注意练习脚步的到位。
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FROM 119.146.243.*
我是直拍横打现在改推挡或反手攻，直拍横打融不进我的套路，影响我正手发挥，我把直板反面贴了个长胶。
【 在 hu196927 的大作中提到: 】
: 感谢！说说我的情况吧，左推右攻，正手弧圈球，积分1750左右，也有教练指导，教练一直建议我改直拍横打，还在犹豫要不要改。目前主要问题有几个：一是吃发球，尤其是两个大角的急长，看不出上下旋，还有勾手，老是误判。二是还原慢，没有连续
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FROM 60.27.159.*
传b站呗
【 在 hu196927 的大作中提到: 】
: 只能上传5M附件，怎么录？
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FROM 117.30.156.*
苦练发球怎样？
【 在 hu196927 的大作中提到: 】
: 感谢！说说我的情况吧，左推右攻，正手弧圈球，积分1750左右，也有教练指导，教练一直建议我改直拍横打，还在犹豫要不要改。目前主要问题有几个：一是吃发球，尤其是两个大角的急长，看不出上下旋，还有勾手，老是误判。二是还原慢，没有连续
: 钡比凰歉霭喽际腔√乇鸶叩摹Ｎ夜兰埔话闱蛴眩趺匆驳美锤鲆桓鲈伦笥业奶匮担攵阅骋幻呕竟此涤Ω檬怯行У
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FROM 202.99.52.*
1、每天球馆泡四五个小时；
2、连续坚持四五个月；
3、每天四五百请教练陪练；
真的涨的很快。
【 在 hu196927 的大作中提到: 】
: 标 题: 请问如何能够快速涨球？
: 发信站: 水木社区 (Tue Aug 5 16:31:55 2025), 站内
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: 最近几年，感觉一直在原地踏步，打不过的还是打不过，我太想进步了，求高人指导!
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: ※ 来源:·水木社区
http://www.mysmth.net·[FROM: 111.20.63.*]
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FROM 112.51.196.*
没有球搭子的时候只能练发球了，确实挺枯燥的
【 在 mygodxp 的大作中提到: 】
: 苦练发球怎样？
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FROM 223.104.11.*
在水母和抖音里学不香吗？
【 在 andycheung 的大作中提到: 】
: 1、每天球馆泡四五个小时；
: 2、连续坚持四五个月；
: 3、每天四五百请教练陪练；
: ...................
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FROM 223.104.11.*
谢谢！没有B站账号，在优酷上试试
【 在 idealway 的大作中提到: 】
: 传b站呗
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FROM 223.104.11.*