打发球机，不发力的意思当然不是把拍子放在那里等着球来撞击拍子。
不发力的意思是：要有完整的形式上的动作，如果你在这个动作的情况下，需要发力才能把球打过去或者才能打出有质量的击球，说明这个动作不对。
这里动作的含义还是挺多的，里面包含了腿腰的发力和发力顺序，胳膊的姿势和放松，击球时机，以及还原等。我个人的体会是：正确的动作，打发球机只需要很小的力量，就可以击打出高质量的回球。
【 在 squirrelchen 的大作中提到: 】
: 个人觉得如果主观上是要主动进攻，就一定要发力（当然不是说一定发全力）。不发力其实就是纯挡，是来不及时的防守行为。
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修改:sunwaiwai FROM 124.127.12.*
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