速度不是说球的飞行速度，而是人的反应速度快，反应时间短，球跳起来就打，上升期击球，飞行距离短，其实就是近台快攻。
力量就是拍子撞击球力度大，球速快，一般要退台，或者近台等一下等高点期，充分蓄力引拍才能做到，跟上面的速度其实是反的，给人充分的时间准备。

【 在 mdkkurt 的大作中提到: 】
: 经常练球，有个职业出身的同事能给指点。
: 指导给我讲球的时候，经常说：不要发力，要加速。有时候又会说：这个球没有力量。
: 同事中不乏一些爱好者，有时候也会跟着蹭指导，想学学，但基本都是零基础的，自然而然就会把力量理解为“发力”或者“使劲儿”。既然要使劲儿，胳膊就用力绷紧，感觉跟要推铅球干体力活儿似的。
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修改:hartcomm FROM 222.129.49.*
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