- 主题:北京中考体育改为合格考了
没，说在家练下面这些就够了。我是觉得自己这么练练感觉有点随意，也不知道有啥视频能带着练
【 在 dddong @ [PreUnivEdu] 的大作中提到: 】
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: 你们游泳教练不让你们练陆上自由泳打水仰泳打水正反向两头起吗？这几组动作挺练核心力量的
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
: 【 在 omc 的大作中提到: 】
: : 核心力量怎么练呢。我们游泳教练就说每天波比跳，仰卧起坐，俯卧撑，平板支撑，自己在家练就行。不知道有没有教学视频求推荐。
#发自zSMTH@TAS-AN00
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利空这些体育培训机构，培训费会降价吗？
【 在 myopiayy 的大作中提到: 】
: 参与即满分 ...
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该捞的都捞了，报班的也早就报了
【 在 tangent212 的大作中提到: 】
: 利空这些体育培训机构，培训费会降价吗？
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FROM 123.114.94.*
一直说减负，不知道为啥越减越多@@
【 在 carrotjenny 的大作中提到: 】
: 2024中考的娃
: 小中考没有取消
: 初二加了体测
: ...................
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FROM 111.201.90.*
关键是动作到位，组数要够。去年疫情的时候常练我说的几个动作再加上波比跳和俯卧撑，一次5组每组1分钟，每次练完后小屋里有桑拿室的味道，她觉得比跑五千米强度大
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 omc 的大作中提到: 】
: 没，说在家练下面这些就够了。我是觉得自己这么练练感觉有点随意，也不知道有啥视频能带着练
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我娃体育好，尤其是别人不咋好的引体，短跑和立定跳远。上学期体测他考了115分，要不是非要穿一双鞋底磨平的旧鞋打滑导致立定跳远发挥失常，分数还能更高。但是体育中考我也有点晕，现在都不知最后一项该选哪一类，是选武术还是游泳。
【 在 lynn0429 的大作中提到: 】
: 有高兴的就有不高兴的，两者数量可能差不多
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中国足球都换种了，照样没辙
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 nisus 的大作中提到: 】
: 没种。
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我家体育从来不是弱项
排球仰卧起坐满分没问题
跑步练练也没问题
但疫情之后的确不想孩子练跑步
孩子、我自己还有家里老人都得了新冠
感觉还是需要好好休养至少半年
给肺一个休养生息的时间
新冠后遗症我身边所有同事都感觉有
【 在 lynn0429 的大作中提到: 】
: 有高兴的就有不高兴的，两者数量可能差不多
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再抓体育分，更没人造芯片了
【 在 myopiayy 的大作中提到: 】
: 参与即满分 ...
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该不该考我不论证，我只是说一个政策不可能所有人都满意
【 在 luoluomi 的大作中提到: 】
: 我家体育从来不是弱项
排球仰卧起坐满分没问题
跑步练练也没问题
但疫情之后的确不想孩子练跑步
孩子、我自己还有家里老人都...
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