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主题:Re: 版上有给初中生减肥的经验吗?
shuxin224
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2022-11-25 20:26:01
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初二体测,总分100,体重指数占15分,如果其他项目都一般,这项分数占比还是挺高的。我家娃,初一肥胖,初二体测正常,就是晚餐不吃主食,猪肉少吃,多吃牛肉,虾,主食多加点粗粮。然后就是锻炼。孩子新陈代谢快,控制饮食很快就瘦了。
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FROM 223.72.88.*
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