谢谢！那我回到我原来的食谱和生活方式，再测测看，如果就超一点点，就随它去吧。我觉得我之前就很健康，起码不会饿得半夜醒，每天都能两次30min以上的有氧操再加散步。

我好难以理解觉得控糖食谱量大的同志们。。。
【 在 JIXI 的大作中提到: 】
: 我后来也是血糖超点就超点。
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