太好了，终于某一个时段最接近了，本月18


【 在 myblueskyer (何处是归程) 的大作中提到: 】
: 第237、238次
: 12月1日，晚上开完会，操场慢跑5k
: 2日晚，操场14k，414。慢跑1k。
: ...................
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FROM 111.201.147.*

好吧，我5年才到了5000KM,今年预计完成1100.。。


【 在 myblueskyer (何处是归程) 的大作中提到: 】
: 本月完成至少251k，年计划3333k。明年减到3000k吧
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FROM 111.201.147.*

第241-243次

5日睡前，校园慢跑5k
6日睡前，校园慢跑6k
7日晚，操场12k，连热身平均409。慢跑1k。

月距离 66k
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第239、240次
: 3日晚，操场慢跑9k
: 4日晚，操场12k，连热身平均402。慢跑1k。
: ...................
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FROM 125.107.59.*

第246次

11日晚，操场12k，平均443。慢跑1k。

月距离 95k
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第244、245次
: 8日晚，睡前2k
: 9日晚，操场13k，连热身平均408。慢跑1k。
: ...................
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FROM 122.236.95.*

4分多，在操场上算飞了，厉害。目前最快440能坚持一公里，嗓子竟然有股血腥味。还是老实6分配吧。
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第247次
: 13日，操场12k，430，慢跑1k。
: 15日，操场13k，436，慢跑1k。
: ...................
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FROM 111.197.80.*