- 主题:跑操场为什么枯燥？所有觉得枯燥的人，都是因为这个吗？
跑操场首先是无聊，你很喜欢做重复又重复不停重复的工作吗，第二是，在有运动手表之前，很容易记不清跑了多远，到底几圈。习惯延续下来就不爱跑操场了。
【 在 Rex888 的大作中提到: 】
: 以前听有人说喜欢跑滨江路之类的，说可看风景。最近又在版上看到这种说法，难道大家都是因为这个原因？
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: 不过对我来说，为啥跑步要看风景呢？跑步就是跑步，为啥要看风景？？
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谢谢提醒
不过我对高强度有氧运动导致的心源性猝死还真有点学习，只是学习，不是研究哈
学习的结果是，我不怕，哈哈
具体我就不讲了，每个人情况不一样
【 在 jiaoyi 的大作中提到: 】
: 这纯粹瞎扯 你整一文科生
: 你这种跑法才是不但没有好处 分分钟猝死
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没用过跑步机，因为一直有操场可以用。如果没有操场的那一天，也许会买个跑步机
【 在 eamon 的大作中提到: 】
: 跑步机不是更稳定更不伤膝盖还有过滤后的空气？
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: #发自zSMTH@JAD-AL00
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你要学会适应不同环境，真爱跑步，不挑场地。 心率不要一直高哦
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牛叉的配速，我巅峰也就13，现在基本12
【 在 Rex888 的大作中提到: 】
: 以前听有人说喜欢跑滨江路之类的，说可看风景。最近又在版上看到这种说法，难道大家都是因为这个原因？
: 不过对我来说，为啥跑步要看风景呢？跑步就是跑步，为啥要看风景？？
: 我心率高得都要崩溃了！视线模糊，连操场上的人都看不清楚了呢…
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我不用运动手表，我不喜欢送里程的东西。我要精确的数据。
不过近几年，手表有了田径场模式，真不错，再也不会送里程了
但是我已经习惯了用几十块钱的电子表测圈速。1-6道的圈速与pacer之间的关系，都牢记啦
不过一般最后几圈也不看电子表了，看也看不清，看清了脑子也反应不过来。
【 在 buffer3568 的大作中提到: 】
: 跑操场首先是无聊，你很喜欢做重复又重复不停重复的工作吗，第二是，在有运动手表之前，很容易记不清跑了多远，到底几圈。习惯延续下来就不爱跑操场了。
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: - 来自「最水木 for iPhone12,8」
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田径场的弯道曲率固定，跑起来身体倾斜角度固定，过弯速度固定，很有节奏很带感哦
相反，马路上的各种曲率不固定的弯，要变速去适应，我才不喜欢
【 在 seha 的大作中提到: 】
: 弯太多
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跑操场会晕的飘过
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基础代谢还不够强 否则天天不用跑也能大鱼大肉 加油
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我同意你的观点！但在北京，竟然找不到跑道！！！北京真是太差了
【 在 Rex888 的大作中提到: 】
: 以前听有人说喜欢跑滨江路之类的，说可看风景。最近又在版上看到这种说法，难道大家都是因为这个原因？
: 不过对我来说，为啥跑步要看风景呢？跑步就是跑步，为啥要看风景？？
: 我心率高得都要崩溃了！视线模糊，连操场上的人都看不清楚了呢…
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