- 主题:跑操场为什么枯燥？所有觉得枯燥的人，都是因为这个吗？
大神，你跟我们普通人不一样，你的经验不适合我们……
【 在 Rex888 的大作中提到: 】
: 以前听有人说喜欢跑滨江路之类的，说可看风景。最近又在版上看到这种说法，难道大家都是因为这个原因？
: 不过对我来说，为啥跑步要看风景呢？跑步就是跑步，为啥要看风景？？
: 我心率高得都要崩溃了！视线模糊，连操场上的人都看不清楚了呢…
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FROM 120.229.97.133
长距离能进400以内的都是妥妥的大神。另一位高百大神看我长距离跑到最后一公里还能边跑边说话，表示了不理解和鄙视（哈哈）。他基本持有跟您相似的观点：好成绩都是硬顶出来。
大部分人可能没有那么好的跑步天赋，也不太看重成绩了。相反更注重跑步的体验，在拿跑步当广场舞在跳。
【 在 Rex888 的大作中提到: 】
: 补充一句，高百垫底水平，但真不是高百大神水平，我半马就80，版上应该有半马sub75的，比如在伊拉克出差时5分多速度跑了100km那位泸州人
: 我发图只是为了说明自己为什么不看风景
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哈哈哈哈，你看元大都那课表长距离都是渐加速，自己训练距离都跑不够，还加个屁
【 在 kankankan 的大作中提到: 】
: 长距离能进400以内的都是妥妥的大神。另一位高百大神看我长距离跑到最后一公里还能边跑边说话，表示了不理解和鄙视（哈哈）。他基本持有跟您相似的观点：好成绩都是硬顶出来。
: 大部分人可能没有那么好的跑步天赋，也不太看重成绩了。相反更注重跑步的体验，在拿跑步当广场舞在跳。
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那跑操场到底为什么枯燥？没风景看？
【 在 Rex888 的大作中提到: 】
: 以前听有人说喜欢跑滨江路之类的，说可看风景。最近又在版上看到这种说法，难道大家都是因为这个原因？
: 不过对我来说，为啥跑步要看风景呢？跑步就是跑步，为啥要看风景？？
: 我心率高得都要崩溃了！视线模糊，连操场上的人都看不清楚了呢…
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也不是吧，有氧区心率跑可以增加体内线粒体数量和体积，线粒体跟抵抗力是有关系的
【 在 Rex888 的大作中提到: 】
: 个人无科学依据的仅凭自身体验的感觉：心率不高的有氧运动，只能燃烧少量热量，基本起不到锻炼身体、增强免疫力和体质的作用
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: 【 在 kankankan 的大作中提到: 】
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--来自微水木3.5.11
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真牛
- 来自 水木社区APP v3.5.4
【 在 Rex888 的大作中提到: 】
以前听有人说喜欢跑滨江路之类的，说可看风景。最近又在版上看到这种说法，难道大家都是因为这个原因？
不过对我来说，为啥跑
- 来自 水木社区APP v3.5.4
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FROM 114.254.1.*
对，第一句话点题，后面都是阐述自己不需要看风景的原因
【 在 opppo1212 的大作中提到: 】
: 那跑操场到底为什么枯燥？没风景看？
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这纯粹瞎扯 你整一文科生
你这种跑法才是不但没有好处 分分钟猝死
【 在 Rex888 的大作中提到: 】
: 个人无科学依据的仅凭自身体验的感觉：心率不高的有氧运动，只能燃烧少量热量，基本起不到锻炼身体、增强免疫力和体质的作用
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FROM 223.72.42.*
跑步机不是更稳定更不伤膝盖还有过滤后的空气？
【 在 Rex888 的大作中提到: 】
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: 以前听有人说喜欢跑滨江路之类的，说可看风景。最近又在版上看到这种说法，难道大家都是因为这个原因？
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: 不过对我来说，为啥跑步要看风景呢？跑步就是跑步，为啥要看风景？？
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#发自zSMTH@JAD-AL00
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大神好
【 在 Rex888 的大作中提到: 】
: 以前听有人说喜欢跑滨江路之类的，说可看风景。最近又在版上看到这种说法，难道大家都是因为这个原因？
: 不过对我来说，为啥跑步要看风景呢？跑步就是跑步，为啥要看风景？？
: 我心率高得都要崩溃了！视线模糊，连操场上的人都看不清楚了呢…
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FROM 59.109.145.*