- 主题:今天跑步太难受了
我穿的就是速干T恤阿
还是湿透了贴在身上
【 在 Nicran 的大作中提到: 】
: 穿速干衣啊
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发自「今日水木 on iPhone13」
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FROM 223.104.38.*
额。冬天的时候，说等天气暖和了，配速就上来了。夏天了，又说等气温降下来，配速就上去了。合着没多长时间适合跑步呀。哈哈
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FROM 111.59.171.*
...
【 在 SuLiang 的大作中提到: 】
: 这应该还不是桑拿天吧
: 感觉喘不过起来
: 不知道是污染还是湿度
: ...................
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FROM 114.230.171.*
极冷环境不行，热了也不行
记得好像有文章统计，据说跑步状态最好是5-10这样的温度最适宜，大部分记录都是这
个区间创造的
【 在 nywhh23 的大作中提到: 】
: 额。冬天的时候，说等天气暖和了，配速就上来了。夏天了，又说等气温降下来，配速就上去了。合着没多长时间适合跑步呀。哈哈
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FROM 183.242.62.*
湿度大就这样，北京这种桑拿天不多，到川渝去，夏天天天如此，站在室外阴凉处不动，很快全身能湿透。
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FROM 111.202.233.*
适应了，其实也挺爽的，出一身大汗的感觉。
就是不能快跑，只能低心率慢摇。
【 在 lailuotalie 的大作中提到: 】
: 湿度大就这样，北京这种桑拿天不多，到川渝去，夏天天天如此，站在室外阴凉处不动，很快全身能湿透。
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修改:chelseaLL FROM 115.199.102.*
FROM 115.199.102.*