- 主题:第一次参加北马
这跑量这成绩只能说天赋异禀了,加油
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FROM 124.126.96.*
【 在 scola4 的大作中提到: 】
: 我的马拉松情节始于2015年的太原国际马拉松志愿者,负责在35km处送香蕉饮料等补给,后来到北京,2019年自己尝试参加了北京半程马拉松赛。但对全马很敬畏,全马考验人的毅力,更考验人的跑量。十月份勉强训练了几次,但总跑量还是不足100km,所以还是很担心。
: 没想到这次首全马净成绩03:59:17,全程跑下来了,而且破四真的太值得激动了!感谢一切!另,奖牌真的太好看了!满足!![upload=1][/upload][upload=2][/upload][upload=3][/upload]
太厉害了
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FROM 218.249.50.*
LZ很棒!
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FROM 106.120.214.*
恭喜破4
配速真稳
训练量不大就有这水平,太强了
【 在 scola4 的大作中提到: 】
: 我的马拉松情节始于2015年的太原国际马拉松志愿者,负责在35km处送香蕉饮料等补给,后来到北京,2019年自己尝试参加了北京半程马拉松赛。但对全马很敬畏,全马考验人的毅力,更考验人的跑量。十月份勉强训练了几次,但总跑量还是不足100km,所以还是很担心。
: 没想到这次首全马净成绩03:59:17,全程跑下来了,而且破四真的太值得激动了!感谢一切!另,奖牌真的太好看了!满足!![upload=1][/upload][upload=2][/upload][upload=3][/upload]
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FROM 220.200.25.*
这个跑量跑成绩很牛,尤其配速还很稳。
我首马虽然300,月跑最高接近200,但后程掉速厉害。
【 在 scola4 的大作中提到: 】
: 我的马拉松情节始于2015年的太原国际马拉松志愿者,负责在35km处送香蕉饮料等补给,后来到北京,2019年自己尝试参加了北京半程马拉松赛。但对全马很敬畏,全马考验人的毅力,更考验人的跑量。十月份勉强训练了几次,但总跑量还是不足100km,所以还是很担心。
: 没想到这次首全马净成绩03:59:17,全程跑下来了,而且破四真的太值得激动了!感谢一切!另,奖牌真的太好看了!满足!![upload=1][/upload][upload=2][/upload][upload=3][/upload]
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FROM 111.192.100.*
为什么图片把自己遮住打了马赛克,其他人都露脸?
没看明白……
【 在 scola4 的大作中提到: 】
: 我的马拉松情节始于2015年的太原国际马拉松志愿者,负责在35km处送香蕉饮料等补给,后来到北京,2019年自己尝试参加了北京半程马拉松赛。但对全马很敬畏,全马考验人的毅力,更考验人的跑量。十月份勉强训练了几次,但总跑量还是不足100km,所以还是很担心。
: 没想到这次首全马净成绩03:59:17,全程跑下来了,而且破四真的太值得激动了!感谢一切!另,奖牌真的太好看了!满足!![upload=1][/upload][upload=2][/upload][upload=3][/upload]
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FROM 197.249.227.*
真厉害,赞一个。
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FROM 116.112.45.*
这个是太牛了,100KM跑量就敢挑战全马,我年年跑半马对全马都望而却步
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FROM 103.75.152.*
给自己打码 不给别人打码 素质呢?
【 在 scola4 的大作中提到: 】
: 我的马拉松情节始于2015年的太原国际马拉松志愿者,负责在35km处送香蕉饮料等补给,后来到北京,2019年自己尝试参加了北京半程马拉松赛。但对全马很敬畏,全马考验人的毅力,更考验人的跑量。十月份勉强训练了几次,但总跑量还是不足100km,所以还是很担心。
: 没想到这次首全马净成绩03:59:17,全程跑下来了,而且破四真的太值得激动了!感谢一切!另,奖牌真的太好看了!满足!![upload=1][/upload][upload=2][/upload][upload=3][/upload]
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FROM 223.72.81.*
身材不错
【 在 scola4 的大作中提到: 】
: 我的马拉松情节始于2015年的太原国际马拉松志愿者,负责在35km处送香蕉饮料等补给,后来到北京,2019年自己尝试参加了北京半程马拉松赛。但对全马很敬畏,全马考验人的毅力,更考验人的跑量。十月份勉强训练了几次,但总跑量还是不足100km,所以还是很担心。
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: 没想到这次首全马净成绩03:59:07,全程跑下来了,而且破四真的太值得激动了!感谢一切!另,奖牌真的太好看了!满足!!
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--来自微微水木3.5.12
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FROM 114.254.3.*