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- 主题:阳康了别先急跑步，小心心肌炎
- 昨晚群里有人发的，视频没法传上来，是南宁办的一个什么“东足联杯”足球赛
【 在 seha 的大作中提到: 】
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: 不急这几天
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: 论坛助手,iPhone
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发自「今日水木 on EVR-AL00」
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FROM 118.250.174.* - 9月27日pcr阳性，25日，28日，30日3次6km，10月6km/两天，呼吸有影响，没测心率，其他没感觉。
【 在 seha 的大作中提到: 】
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: 不急这几天
: 论坛助手,iPhone
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FROM 111.22.76.* - 冬季建议不要户外跑，冷空气刺激呼吸道以及衣服的包裹更紧，会造成心肺压力变大，而且不易出汗新陈代谢变慢
【 在 peniy 的大作中提到: 】
: 前天恢复性慢跑时发现心率直接上160。以为又是冬季心率表bug，然而不是心率表问题。现在静息心率比正常时高10,暂时只能歇着了。
: 冬季跑步还是要穿厚点，感觉本来不会感染，大概率是前一次跑步穿太少，跑后保温不够被传染了。那天穿厚点估计就没事
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FROM 120.245.4.* - 哎，确实是要小心。这个年纪，上有老，下有小
【 在 wwwlb2002 的大作中提到: 】
: 昨晚群里有人发的，视频没法传上来，是南宁办的一个什么“东足联杯”足球赛
: 发自「今日水木 on EVR-AL00」
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FROM 159.226.35.* - 我去，多久能恢复？
【 在 seha 的大作中提到: 】
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: 不急这几天
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: 论坛助手,iPhone
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发自「今日水木 on 2021」
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FROM 221.223.48.* - 康复后歇两周？
【 在 wxpkupig 的大作中提到: 】
: 我去，多久能恢复？
论坛助手,iPhone
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FROM 124.64.18.* - 回头看之前的静息心率
发烧的两天高15-20
之后就回到之前区间，反倒是第20天后这几天高了5左右
不清楚是不是运动量不足原因
【 在 siva 的大作中提到: 】
: 静息高10感觉还没好，还是要歇歇
: 等到静息高2-3差不多是停训造成的了
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FROM 49.7.238.* - 长期不跑+5正常
【 在 cedarbird 的大作中提到: 】
: 回头看之前的静息心率
: 发烧的两天高15-20
: 之后就回到之前区间，反倒是第20天后这几天高了5左右
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FROM 117.176.243.* - 我20天了，静息心率高3-5
跑了10k，150心率只能跑530配速了，以前440
【 在 cedarbird 的大作中提到: 】
: 回头看之前的静息心率
: 发烧的两天高15-20
: 之后就回到之前区间，反倒是第20天后这几天高了5左右
: ...................
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FROM 123.112.65.* - 总要有结束的那一天吧
【 在 seha 的大作中提到: 】
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: 不急这几天
: 论坛助手,iPhone
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FROM 39.149.15.*