水木社区手机版
- 主题:蒸战29K，本周收工。
- 昨天爬坡用了九成功力
今天肌肉明显无力
天气也湿热起来
不敢有过多想法
跑完收工
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FROM 111.201.28.* - 您这么大跑量，我之前见过的一个，全马已经244了。恢复的太快了
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 昨天爬坡用了九成功力
: 今天肌肉明显无力
: 天气也湿热起来
: 不敢有过多想法
: 跑完收工
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: 发自xsmth (iOS版)
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:
: https://static.mysmth.net/nForum/att/RunningLife/830
: ..................
发自「今日水木 on iOS」
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FROM 175.164.178.* - 蒸……
没那么夸张吧？哈哈
【 在 foxgod (foxgod) 的大作中提到: 】
: 昨天爬坡用了九成功力
: 今天肌肉明显无力
: 天气也湿热起来
: 不敢有过多想法
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FROM 161.81.207.* - 大佬，太牛了
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 昨天爬坡用了九成功力今天肌肉明显无力天气也湿热起来不敢有过多想法跑完收工 ...
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FROM 125.34.42.* - 有点儿那个意思
【 在 MKV (妖) 的大作中提到: 】
: 蒸……
: 没那么夸张吧？哈哈
:
: 【 在 foxgod (foxgod) 的大作中提到: 】
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FROM 111.201.28.* - 昨天跑量
了16快中暑了
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 昨天爬坡用了九成功力今天肌肉明显无力天气也湿热起来不敢有过多想法跑完收工 ...
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FROM 36.112.188.* - 我最近几次跑
可以多补水
外加浇水
后面儿天再热
周末也得早些去跑了
【 在 occupiersx (occupiersx) 的大作中提到: 】
:
: 昨天跑量
: 了16快中暑了
:
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FROM 223.104.38.* - 练的太狠了，夏训吃苦，秋季pb
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 我最近几次跑可以多补水外加浇水后面儿天再热周末也得早些去跑了 ...
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FROM 221.216.116.* - 你的体脂率是不是很低？ 低于10吧至少
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 昨天爬坡用了九成功力
: 今天肌肉明显无力
: 天气也湿热起来
: ...................
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FROM 221.223.101.* - 我对这个没概念
一般人不都十大几二十？
我没测过
【 在 Le 的大作中提到: 】
: 你的体脂率是不是很低？ 低于10吧至少
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FROM 221.216.117.*