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- 主题:跑就完了
膝盖废就废，我不管我不管！
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FROM 223.104.40.*- 可以可以
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: https://static.mysmth.net/nForum/att/RunningLife/832341/247/large "单击此查看原图"](https://static.mysmth.net/nForum/att/RunningLife/832341/247)
: 膝盖废就废，我不
: ..................
发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 221.223.87.* - 说句不好听的，真废了你就不这么说了
我去年 12 月有一天跑完感觉脚腕疼
舍不得停跑
又跑了两天后，越来越严重
肿了一圈，穿鞋都困难
不得不休息了 11 天
不过话说回来，如果你跑完不适没有加重
那降低点强度和距离跑
问题应该不大
祝你早日康复
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: [upload=1][/upload]
: 膝盖废就废，我不管我不管！
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FROM 106.37.179.* - 加油加油，我停跑3天了，昨晚跑了50分钟，早上起来还是有点疼，于是打算今天继续休息，明天早上再看看情况
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FROM 1.202.141.* - 老话说得好，人劝人不管用，谁知道你的经验是否适用于我？只有事劝人才管用
【 在 thriller 的大作中提到: 】
: 说句不好听的，真废了你就不这么说了
: 我去年 12 月有一天跑完感觉脚腕疼
: 舍不得停跑
: ...................
--来自微微水木3.5.14
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FROM 39.144.103.* - 伤痛也是进步之路上的一块砖
【 在 brick 的大作中提到: 】
: 老话说得好，人劝人不管用，谁知道你的经验是否适用于我？只有事劝人才管用
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FROM 1.202.141.* - 小马过河
过河
【 在 brick 的大作中提到: 】
: 老话说得好，人劝人不管用，谁知道你的经验是否适用于我？只有事劝人才管用
: --来自微微水木3.5.14
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FROM 221.216.117.* - 我也是昨天跑了，不过 是5，配速6.14，跑完还好
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FROM 36.110.46.* - 跑，就完了
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: [upload=1][/upload]
: 膝盖废就废，我不管我不管！
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FROM 124.202.185.46 - 我就是有感觉但好像不是疼，哈哈，我比较笨，形容不出来
【 在 thriller 的大作中提到: 】
: 说句不好听的，真废了你就不这么说了
: 我去年 12 月有一天跑完感觉脚腕疼
: 舍不得停跑
: ...................
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FROM 223.104.40.*