- 主题:大家最近早上跑步吗？
嗯 准备手套
【 在 chenang 的大作中提到: 】
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: 做好末梢保护就没有问题。
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谢谢
【 在 Windsor 的大作中提到: 】
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: 实际运作：如果早上当时时间12度以上，就短袖；5-12度长袖；再冷就穿短袖+ 轻薄外套。
: 裤子：接近零度是需要换位厚裤子，平时长短速干都可以。
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FROM 111.193.150.*
长袖长裤啊... 我慢跑... 如果提前热身短袖可能也可以
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FROM 117.133.154.*
我感觉出汗不多了 那就适当加衣服了
【 在 mrpeace 的大作中提到: 】
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: 现在看晨跑的女士跑步都是长袖长裤，根据需要戴手套。
: 跑得慢就多穿点，快跑出汗多，不能多穿呀。男士就还可以是短袖短裤没问题。
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FROM 111.193.150.*
可能不光是衣服的问题
还有就是温度越来越低
就感觉开始怕冷犯懒了
【 在 zp0425 的大作中提到: 】
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: 长袖长裤啊... 我慢跑... 如果提前热身短袖可能也可以
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: 我想，每个人到医院，并不是为了要上天堂，连自杀者也不例外。
: 所以请不要称我们为天使，因为天使，只有天堂里才有。
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: 目前中国男女人口比例为122 ：100，，所以呢，男同胞们要好好奋斗了，不
: ..................
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FROM 111.193.150.*
咬牙吧.... 我属于早睡早起 这个还好... 就怕睡不好没力气跑
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 可能不光是衣服的问题
: 还有就是温度越来越低
: 就感觉开始怕冷犯懒了
: ...................
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FROM 117.133.154.*
今天早上5点半开跑
长袖长裤速干，开跑
5km后脱掉长袖，绑身上
跑完不穿长袖有点冷，穿上刚好
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 感觉冷不冷？
: 穿长袖长裤了吗？
: 我是真怕冷啊
: ...................
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已经在想着冬季如果能坚持的话
估计每周坚持两次
【 在 zp0425 的大作中提到: 】
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: 咬牙吧.... 我属于早睡早起 这个还好... 就怕睡不好没力气跑
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: 我想，每个人到医院，并不是为了要上天堂，连自杀者也不例外。
: 所以请不要称我们为天使，因为天使，只有天堂里才有。
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: 目前中国男女人口比例为122 ：100，，所以呢，男同胞们要好好奋
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FROM 111.193.150.*
赞！跑得真早！
【 在 lbasten 的大作中提到: 】
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: 今天早上5点半开跑
: 长袖长裤速干，开跑
: 5km后脱掉长袖，绑身上
: 跑完不穿长袖有点冷，穿上刚好
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: 程灵素道：“我是问你，倘若只能救出一个，另一个非死不可，你便救谁？”胡斐微一沉吟，说道：“我救马姑娘！我跟你同死。”程灵素转过头来，低低叫了声：“大
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FROM 111.193.150.*
10度以上，都可以短裤短袖，有风，上长袖。10度以下零度以上，长袖长裤，有风上防风外套；零度以下，尽可能健身房，有太阳可以跑一下。但一般带手套了就。
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 感觉冷不冷？
: 穿长袖长裤了吗？
: 我是真怕冷啊
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