- 主题:大家最近早上跑步吗？
疯狂握爪啊，12度这个阈值和我一毛一样
【 在 Windsor 的大作中提到: 】
: 实际运作：如果早上当时时间12度以上，就短袖；5-12度长袖；再冷就穿短袖+ 轻薄外套。
: 裤子：接近零度是需要换位厚裤子，平时长短速干都可以。
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FROM 211.146.23.*
好的 谢谢经验分享
【 在 frankclh 的大作中提到: 】
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: 10度以上，都可以短裤短袖，有风，上长袖。10度以下零度以上，长袖长裤，有风上防风外套；零度以下，尽可能健身房，有太阳可以跑一下。但一般带手套了就。
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 111.193.150.*
冷，年纪大了开始怕冷了。去年到13月开始改中午或傍晚跑，今年已经冷的不想早上跑了
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 感觉冷不冷？
: 穿长袖长裤了吗？
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: ...................
--来自微微水木3.5.14
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FROM 223.104.40.*
你说的是11月吧？
嗯嗯 太冷了就找个暖和的时段跑
【 在 oubao 的大作中提到: 】
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: 冷，年纪大了开始怕冷了。去年到13月开始改中午或傍晚跑，今年已经冷的不想早上跑了
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: --来自微微水木3.5.14
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 111.193.150.*
笔误了，哈哈
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 你说的是11月吧？
: 嗯嗯 太冷了就找个暖和的时段跑
: 【 在 oubao 的大作中提到: 】
: ...................
--来自微微水木3.5.14
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FROM 223.104.40.*
一看你就是成熟跑者了。学习了。
我去年冬天是第一个冬训，遇到恶劣情况就不跑了。
【 在 thriller 的大作中提到: 】
: 我觉得个体差异挺大的
: 我去年冬天 -15 度时就是一套必迈薄绒的长袖长裤，上身罩一件迪卡侬的风衣
: 当时还有写跑步日记的习惯：
: ...................
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FROM 1.119.142.*
我刚跑步一年多,去年也是第一个冬训
我想的是主动体验各种环境下跑步的感受
所以除了受伤和生病外，我都尽量跑
【 在 mrpeace 的大作中提到: 】
: 一看你就是成熟跑者了。学习了。
: 我去年冬天是第一个冬训，遇到恶劣情况就不跑了。
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FROM 221.218.173.*
嗯嗯，共勉呀。
其实最难的是出门，出去了在没有刮大风和下大雨的情况下都是可以坚持下来的。
【 在 thriller 的大作中提到: 】
: 我刚跑步一年多,去年也是第一个冬训
: 我想的是主动体验各种环境下跑步的感受
: 所以除了受伤和生病外，我都尽量跑
: ...................
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FROM 222.129.6.*