- 主题:大家最近早上跑步吗？
我就两件，一件李宁的小方格，一件迪卡侬最低端款
去迪卡侬试穿呗
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 长袖的有没有推荐的
: 我需要穿多了感受的长袖！我就怕冻
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 211.146.23.*
好 谢谢
【 在 alwueeqg 的大作中提到: 】
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: 我就两件，一件李宁的小方格，一件迪卡侬最低端款
: 去迪卡侬试穿呗
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 111.193.150.*
建议带个薄手套，手会有点冷，其他看情况
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FROM 106.37.177.*
好的 谢谢
【 在 lovecn 的大作中提到: 】
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: 建议带个薄手套，手会有点冷，其他看情况
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 111.193.150.*
人跟人不一样啊，问了也没啥意义。
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 北京全马半马的都还有三四个礼拜
: 大家怎么都这么经冻！
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: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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: test
发自「今日水木 on ALN-AL00」
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FROM 124.127.64.*
做好末梢保护就没有问题。
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FROM 117.133.7.*
实际运作：如果早上当时时间12度以上，就短袖；5-12度长袖；再冷就穿短袖+ 轻薄外套。
裤子：接近零度是需要换位厚裤子，平时长短速干都可以。
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 感觉冷不冷？
: 穿长袖长裤了吗？
: 我是真怕冷啊
: ...................
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FROM 1.203.96.*
这个建议很实用，基本符合。再冷的话，上身要三层穿衣法。
【 在 Windsor 的大作中提到: 】
: 实际运作：如果早上当时时间12度以上，就短袖；5-12度长袖；再冷就穿短袖+ 轻薄外套。
: 裤子：接近零度是需要换位厚裤子，平时长短速干都可以。
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FROM 1.119.142.*
现在看晨跑的女士跑步都是长袖长裤，根据需要戴手套。
跑得慢就多穿点，快跑出汗多，不能多穿呀。男士就还可以是短袖短裤没问题。
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FROM 1.119.142.*
我觉得个体差异挺大的
我去年冬天 -15 度时就是一套必迈薄绒的长袖长裤，上身罩一件迪卡侬的风衣
当时还有写跑步日记的习惯：
前两天刚降温，保守起见加了棉马甲和一条加绒长裤，而跑起来觉得并不冷，甚至出汗还有点多。所以今天索性回到 -7 度时的穿着，一套薄绒紧身衣裤加一件防风衣。一趟跑下来，证明是可行的。以后只要没有风，-15 度左右就这样穿了。手套是厚的套薄的，中间握着暖手宝，将近两个小时下来还有热度，很舒服。全身唯一冷的就是眼睛，最后冻得视线模糊了。考虑买副护目镜。
【 在 mrpeace 的大作中提到: 】
: 这个建议很实用，基本符合。再冷的话，上身要三层穿衣法。
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FROM 106.37.179.*