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- 主题:按照定义，减肥能提高最大摄氧量。
- 每公斤体重每分钟耗氧量的最大值
肥肉不怎么耗氧
减掉的话分母变小
最大摄氧量提高
其他的
肌肉做功的功率
身体生化反应的效率
心肺血液物流等供给侧的能力
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修改:foxgod FROM 124.64.23.*
FROM 124.64.23.* - 所以有高手说，对于严肃跑者，全马什么成绩，就看体重。。。
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 每公斤体重每分钟耗氧量的最大值
: 肥肉不怎么耗氧
: 减掉的话分母变小
: ...................
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FROM 221.218.142.* - 跑到一定程度
体重影响就变大了
装备都克克计较
体重上下浮动个几斤太容易了
【 在 sundaeyu 的大作中提到: 】
: 所以有高手说，对于严肃跑者，全马什么成绩，就看体重。。。
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FROM 124.64.23.* - 严肃跑者对体重肯定很在意，除了一年两次的休养期，体重最多上下浮动1公斤吧，反正我是这样的
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 跑到一定程度
: 体重影响就变大了
: 装备都克克计较
: ...................
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FROM 221.218.142.* - 浮动几斤太夸张了，一般就是几百克的区间，定时上称就好了
只不过呢，业余消遣没必要那么计较，真的专业人士哪有自己带能量胶的
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 跑到一定程度
: 体重影响就变大了
: 装备都克克计较
: ...................
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FROM 159.226.231.* - 有道理。计划再减3kg。
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 跑到一定程度体重影响就变大了装备都克克计较体重上下浮动个几斤太容易了 ...
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FROM 124.64.18.* - 我少喝杯咖啡
体重都能重一斤
咖啡利尿
【 在 Hebe (Hebe) 的大作中提到: 】
: 很容易啊，前一天晚上多吃点咸的，第二天上称多2公斤。
: 【 在 schen 的大作中提到: 】
: : 浮动几斤太夸张了，一般就是几百克的区间，定时上称就好了
: : 只不过呢，业余消遣没必要那么计较，真的专业人士哪有自己带能量胶的
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FROM 223.104.38.*