少看这些吸睛文章。
跑步或者广场舞都无罪，有罪的是自己没有认真科学的训练。
【 在 sqsl 的大作中提到: 】
: 最近看到一些报告，都是中老年人跑步或跳舞过量后造成膝关节退行性病变（本病的致
: 病因素主要是由于机械应力分布失衡或负载过度引起软骨磨损所致，发病人群主要是40
: 岁以上中老年人）。
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