优秀的马拉松运动员万米成绩都很好，认同 10k 训练有意义对于马拉松

【 在 puresync 的大作中提到: 】
: 那个文献，我个人理解是说，10K训练还是非常重要的。
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: 【 在 aaaaaa 的大作中提到: 】
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