咱俩数据差不多。

我不看表给的任何预测，能跑什么成绩是训练水平决定的，是跑出来的，不是算出来和想出来的，楼主需要奔训练记录，光看那个vo2max没用。

【 在 siva 的大作中提到: 】
: 误差很大的，主要两个原因
: 1.心率设置不准
: 2.心率测量误差
: ...................
--
FROM 35.134.14.*